Handig: bindingstechnieken en de Nibudcard
Voorkom impulsaankopen, vergroot je spaarsaldo en houd je aan je voornemens: het klinkt makkelijk, maar in de praktijk blijkt het erg lastig. De Nibudcard is een manier om je bewuster te maken van de aankopen die je doet en van je spaardoel. Maar er is meer dat u kunt doen.
Stap 1: Focus op uw doelen
Bedenk eerst waarom u aan de slag wilt met uw financiën. Wat zijn uw zwakke plekken? Als u uw doel niet helder voor ogen heeft, is het heel moeilijk om ernaar te leven. Vergelijk het met afvallen: de eerste vijf kilo gaan nog wel, maar die laatste twee, die zijn moeilijk. U heeft immers al veel bereikt: weer in maat 38 passen, lekker in uw vel. Bij vijf kilo kon u nog allerlei redenen bedenken om gewicht te verliezen, bij 2 kilo extra is dat veel moeilijker.
Zo werkt dat ook bij geldzaken. Waarom kiest u een bepaald doel, wat wilt u ermee bereiken? Als u bijvoorbeeld minder vaak een 'miskoop' wilt doen, dan moet duidelijk zijn wat voor u een miskoop is waarom u dat wilt. En als u meer wilt sparen, waarom is dat dan? Omdat het u zekerheid geeft of is het voor een specifiek doel?
Financieel opvoedboek
Al uw vragen over kinderen en geld beantwoord. Praktisch en informatief!
Hoe gebruikt u de Nibudcard?
|
Wilt u graag (meer) sparen? Noteer uw spaardoel aan de achterkant van de card. |
Stop de card in uw portemonnee, bijvoorbeeld bij uw pinpas. Elke keer als u een aankoop wilt doen met uw pas, wordt u herinnerd aan uw financiële voornemens. Check mogelijke aankopen met behulp van de vragen op de pas:Stap 2: Maak uw doel en acties concreet
Een doel als 'besparen' is erg breed: waaróp wilt u besparen? Waar gaat uw geld heen waarvan u denkt dat het minder kan? En hoe gaat u dat dan aanpakken? Wees zo concreet mogelijk.
Voorbeeld
"Ik wil besparen op mijn uitgaven aan kleding. Gemiddeld besteed ik daar nu € 100,- per maand aan. Ik geef vooral veel uit als ik shop met mijn vriendinnen. Voortaan ga ik dus nog maar 1 keer in de 2 maanden de stad in met mijn vriendinnen. En als ik dat doe, mag ik maximaal € 120,- uitgeven.
Als uw doel 'sparen' is, dan geldt hetzelfde: "Ik ga iedere maand € 25,- sparen, dat zet ik opzij zodra mijn loon is gestort."
Kies wel voor realistische doelen: als u nu helemaal niet spaart en elke maand maar nét uitkomt, dan is een bedrag van € 200,- per maand niet haalbaar. Als u uw doel niet kunt bereiken, is dat frustrerend. Maak ook een concreet plan hoe u de besparing kunt realiseren.
Stap 3: Beloon uzelf
Het afleren van oude gewoontes vergt veel energie. Om het vol te kunnen houden, moet u af en toe een beloning inplannen. Om bij het voorbeeld van winkelen te blijven:
- "Als ik in zes maanden tijd niet meer dan € 360,- heb uitgegeven, kan ik in de zevende maand een keer extra naar de stad met € 40,-."
Bij sparen kunt u er bijvoorbeeld ook voor kiezen om met de helft van het bedrag leuke dingen te doen en de andere helft als financiële buffer te gebruiken.
Voor professionals
Als hulpverlener of budgetcoach adviseert u klanten om veranderingen in hun bestedingspatroon of gedrag aan te brengen. Maar hoe krijgt u de klant in beweging? Hoe voorkomt u terugval?
Technieken om het makkelijker te maken
Voor het onderzoeksrapport 'Bindingstechnieken' is het Nibud op zoek gegaan naar technieken die mensen inzetten om zichzelf voor een uitgave te behoeden of om juist meer te sparen. Een aantal van de beste tips:
- Plan uw uitgaven van komende maand, zo houdt u meer grip op uw financiën.
- Vraag uzelf af voordat u iets koopt: Heb ik het echt nodig? Kan ik het betalen?
- Koop niet meteen, maar neem een time-out. Als u het na een paar dagen nog wilt hebben, ga dan terug naar de winkel.
- Stel automatisch sparen in via internetbankieren. Als u het geld onverhoopt toch nodig heeft, kunt u het terugboeken.
- Meer sparen? Plan nu vast een verhoging van het spaarbedrag in over een paar maanden en bouw het bedrag rustig op.
- Maak afspraken met mensen over uw doelen, dat maakt het makkelijker om u er aan te houden.
- Een tip die daar bij aansluit: overleg met uw partner voor u iets koopt. Misschien niet altijd even praktisch, maar u kunt natuurlijk ook bedenken in welke gevallen u dat wel of niet doet.
- Neem uw pinpas niet mee als het niet per se nodig is. Mocht u toch iets zien dat u wilt hebben, dan moet u ervoor terugkomen en dat geeft u een extra bedenkperiode.
- Maak een lijstje van wat u die maand nodig heeft als u salaris krijgt. Het extra geld zet u op de spaarrekening. Hoe meer er op uw lopende rekening staat, hoe meer u in de verleiding komt om het geld uit te geven.
Grip op uw uitgaven
Er is niks mis met geld uitgeven. Zolang u maar weet wat u heeft, wat u wilt en waar uw geld blijft. Overzicht en inzicht zijn de kernwoorden. Uit Nibud-onderzoek blijkt dan ook dat veel geld hebben niet per se gelukkig maakt, maar grip op geld hebben wel.
- Download de Nibudcard (pdf)
